rozstępy po ciaży

Rozstępy po porodzie na brzuchu – jak pozbyć się rozstępów?

Rozstępy to problem wielu kobiet w ciąży. Oczywiście profilaktyka w tym szczególnym okresie jest najważniejsza. Jednak uspokajamy, nawet jeśli rozstępy wystąpiły, są na nie skuteczne sposoby. W zależności od tego, na jakim etapie ich rozwoju jesteśmy, możemy z nimi walczyć na różne sposoby – od naturalnych po specjalistyczne zabiegi kosmetyczne. Najważniejszy jest jednak fakt, iż można z nimi wygrać.

Czytaj więcej o Rozstępy po porodzie na brzuchu – jak pozbyć się rozstępów?

brzuch anny lewandowskiej

Awantura o brzuch – jak powinna wyglądać kobieta po porodzie?

Nieco ponad miesiąc po porodzie Anna Lewandowska zdecydowała się pokazać w mediach społecznościowych swój brzuch. Natychmiast po tym wydarzeniu internet zapełnił się ogromem mniej bądź bardziej przychylnych komentarzy.
Doradca od wszystkiego
My, Polacy, tak już mamy, że wiemy wszystko najlepiej. Wiemy najlepiej jak wychować dzieci, jak najlepiej ugotować ziemniaki, jak najlepiej założyć trawnik czy w końcu położyć płytki. Wiemy też najlepiej, jaka powinna być kobieta idealna, a już tym bardziej idealna matka. No właśnie, jaka? W zasadzie ilu jest Polaków, tyle opinii na ten
temat.
Czytaj więcej o Awantura o brzuch – jak powinna wyglądać kobieta po porodzie?

tanie wakacje z dziećmi

10 pomysłów na tani wakacyjny wyjazd z dzieckiem

Choć pierwsze dni upływające po ostatnim szkolnym dzwonku zawsze wypełnione są olbrzymią radością i entuzjazmem, to prędzej czy później wakacyjna nuda da się we znaki nawet największym rozrabiakom. Dokąd wówczas zabrać dziecko, żeby wyjazd był nie tylko ciekawy, ale również by nie zrujnował domowego budżetu? Czytaj więcej o 10 pomysłów na tani wakacyjny wyjazd z dzieckiem

Najprostszy chleb bezglutenowy: przepis

Dziś zaproponuję Wam przepis na prosty chleb bezglutenowy. Jest wręcz śmiesznie łatwy do zrobienia i co najważniejsze – nie wymaga długiej listy składników, bo tak naprawdę trzeba kupić tylko kaszę.

 

Do przygotowania chleba bezglutenowego potrzebne nam będą:

  • 500 gram. kaszy gryczanej niepalonej
  • 2-3 łyżeczki soli himalajskiej
  • 700 ml wody

Czytaj więcej o Najprostszy chleb bezglutenowy: przepis

kleszcze w lasach

Uwaga na kleszcze !

Ponieważ mamy za sobą dość łagodną i wilgotną zimę, kleszczy w tym roku jest zdecydowanie więcej niż w poprzednich latach. Należy pamiętać, że ryzyko ugryzienia tego pasożyta występuje nie tylko w lasach, ale również w przestrzeni miejskiej! Kleszcze przenoszą groźne choroby, dlatego przed latem warto pomyśleć o profilaktyce. Czytaj więcej o Uwaga na kleszcze !

fidget spinner

Czym jest Fidget spinner i kto go wymyślił?

Prawdziwym hitem ostatnich tygodni stała się zabawka Fidget Spinner. Wszystkie dzieci chcą ją mieć, mówi się o zdrowotnych i rozwijających właściwościach tego gadżetu, a magazyn Forbes zakłada, że Fidget ma szanse pobić popularnością nawet zeszłoroczny hit, czyli aplikację Pokemon GO. Co to za zabawka, jak powstała i dlaczego warto ją kupić?

Czytaj więcej o Czym jest Fidget spinner i kto go wymyślił?

szkolne tornistry

Plecak dla pierwszoklasisty: jaki plecak dla pierwszaka?

Decyzja zapadła. Moja młodsza córka pójdzie we wrześniu tego roku do szkoły.

Dołączy do brata.

Co prawda, dopiero we wrześniu skończy sześć lat – ale mam przeczucie, że jest gotowa.

A ja znów stanę przed dylematem, jaki plecak lub tornister wybrać.

Dla sześciolatki najważniejszy jest kolor… i obrazek, reszta właściwie nie ma już żadnego znaczenia. Ja natomiast chciałabym uszczęśliwić i dziecko i siebie, a właściwie wybrać najlepsze dla nas obu. I móc się położyć spać z poczuciem, że plecak jej nie skrzywdzi i umili przy okazji czas spędzony w szkole.

Czytaj więcej o Plecak dla pierwszoklasisty: jaki plecak dla pierwszaka?

zachecanie do czytania

Jak zachęcić dzieci do czytania?

Czytanie jest zajęciem pochłaniającym mnóstwo czasu. Rozwija wyobraźnie, pozwala rozwijać procesy badawcze mózgu. Jest też relaksem, ucieczką od wszelkich urządzeń elektrycznych. Dawniej osobę oczytaną określano równocześnie jako kogoś wykształconego. To sprawdzony od pokoleń sposób, który i dla Twojego dziecka może być przepustką do rozwinięcia się na wielu frontach. Jak więc zachęcić do tej czynności dziecko, dla którego książki kojarzą się tylko ze znużoną nauką w szkolę? Zdziwisz się jak proste są sposoby nakłonienia dziecka do czytania.

Czytaj więcej o Jak zachęcić dzieci do czytania?

choroby w ciąży

5 najbardziej niebezpiecznych chorób w ciąży

Ciąża to stan błogosławiony. Dla matek jest to okres 9 miesięcy, w których oczekują dziecka noszonego we własnym ciele. Istotne jest, aby dla dobra własnego jak i nienarodzonego potomstwa dbać o siebie. Odpowiednia dieta, czas na relaks, odrzucenie wszelkich używek. Wszystko to może sprawić, że ciąża przebiegnie pomyślnie.

Nie na wszystko ma się jednak wpływ. Co jednak, jeżeli występuję zagrożenie dla dziecka, na które nie mamy wpływu? Oto lista najniebezpieczniejszych z nich: Czytaj więcej o 5 najbardziej niebezpiecznych chorób w ciąży

Dlaczego warto mieć więcej niż jedno dziecko?

Najbardziej popularnym modelem dzisiejszej rodziny jest 2+1. Młodzi ludzie obawiają się, że więcej niż jedno dziecko wprowadzi większą ilość obowiązków, a przez to również – mniej wolnego czasu. Z jednej strony jest to lęk kobiet przed zupełnym oddaniem się macierzyństwu, tak wiele z nas pragnie wciąż utrzymać karierę zawodową na wysokiej pozycji, z drugiej strony to niepewność sytuacji finansowej, poczucie, że drugie dziecko wymaga dodatkowych nakładów nie tylko czasowych, ale i pieniężnych. Czytaj więcej o Dlaczego warto mieć więcej niż jedno dziecko?