dieta na odporność

Dieta na wzmocnienie odporności dziecka

Za oknem błękitne niebo i wszystko szykuje się do rozkwitu. Nic tylko zabrać swoją pociechę na spacer w promieniach słońca. Warto wcześniej jednak pamiętać, że wiosna bywa kapryśna i odpowiednio zadbać o to, by wiosenne wyjście na zewnątrz nie zakończyło się chorobą. Nasza odporność – w szczególności u dzieci – wraz ze zmianą pory roku zostaje wystawiona na próbę. Jak w naturalny sposób wspomóc organizm naszego maluszka?

Czytaj więcej o Dieta na wzmocnienie odporności dziecka

naturalne probiotyki

Naturalne probiotyki dla dzieci

Duża część naszej odporności, bo aż 80 procent, pochodzi z układu pokarmowego. Możemy mieć na nią wpływ dzięki probiotykom. Warto o nią zadbać już od momentu narodzin dziecka. Gdzie zatem znajdziemy naturalne probiotyki i w jaki sposób wprowadzać je do diety malucha?

Czytaj więcej o Naturalne probiotyki dla dzieci

Marchewkowe frytki: przepis

Kto nie lubi frytek? Wiemy, że te w tradycyjnym wykonaniu są niezdrowe dlatego przygotowaliśmy dla Was przepis na ich zdrowszą wersję z marchewek:) Co jest potrzebne do przygotowania marchewkowych frytek? 1 kg marchwi łyżka oliwy lub ulubionego oleju tymianek papryka mielona pieprz sól Sposób przygotowania marchewkowych frytek: Marchewkę podgotowujemy (ok. 5 min), następnie odcedzamy i […]

obowiązki domowe

Obowiązki dziecka w domu

Dlaczego warto?

Wielu rodziców zadaje sobie pytanie, kiedy zacząć wymagać od dziecka wykonywania domowych obowiązków i jak to zrobić mądrze, by go do tego nie zniechęcić?

Część rodziców uważa, że okres przedszkolny to czas zabawy i nie chcą obciążać dziecka domowymi pracami. Z kolei duża część rodziców wyręcza dzieci w wykonywaniu obowiązków domowych, gdyż twierdzi, że tak jest szybciej i dokładniej, Jednocześnie myślą oni, że na naukę przyjdzie jeszcze czas. Takie postępowanie jest błędne – w ten sposób sprawiamy, że w miarę upływu lat trudniej będzie zachęcić dziecko do pomocy oraz nauczyć je zaradności i samodzielności. Efekt może być opłakany, gdy okaże się, że wypuściliśmy z domu człowieka, który potrafi co najwyżej „przypalić” wodę w czajniku.

Czytaj więcej o Obowiązki dziecka w domu

niemowlak na basenie

Niemowlak na basenie jak ryba w wodzie?

Niemowlak na basenie jak ryba w wodzie?

Ktoś mógłby powiedzieć, że ciągnięcie niemowlaka na basen to nieodpowiedzialna moda. Co też współcześni, młodzi rodzice wymyślają!? No bo jak takie maleństwo, do wielkiego, zimnego basenu. Poza tym najpierw powinno się dziecko uczyć chodzić, a nie pływać! Nic bardziej mylnego, zajęcia na basenie doskonale wpływają na rozwój dziecka, a woda to akurat ich naturalne środowisko.

Czytaj więcej o Niemowlak na basenie jak ryba w wodzie?

poczucie wartości dziecka

Poczucie własnej wartości u naszego dziecka – wywiad z psycholog Marią Senenko

Poczucie własnej wartości to bardzo ważna kwestia w naszym życiu. Warto więc zadbać o nią również u naszych pociech, a to właśnie my, rodzice kształtujemy ją praktycznie od dnia narodzin naszego maleństwa. Pozwalać dziecku na wszystko, czy nie? Dawać fory w grach, czy nie? Co się stanie, jeśli zignorujemy ten temat? Na te oraz inne pytania odpowiada mi pani Maria Senenko, psycholog oraz logopeda z wieloletnim doświadczeniem.

Czytaj więcej o Poczucie własnej wartości u naszego dziecka – wywiad z psycholog Marią Senenko

ferie zimowe dla dzieci

Najlepsze pomysły na zimowe ferie 2017!

Gdzie na ferie zimowe?

Współcześni rodzice żyją w pędzie i z reguły są bardzo zapracowani. Przy obecnym tempie życia ciężko jest wygospodarować odpowiednią ilość czasu, który można poświęcić dzieciom. Nadchodzące ferie zimowe to doskonała okazja do nadrobienia zaległości i przekierowania całej uwagi na pociechy. Ważne by czas ten rozplanować z głową i zapewnić dzieciom rozwijającą rozrywkę, w której rodzice mogą czynnie uczestniczyć. A przy tym wszystkim nie zapomnieć o chwili wytchnienia i poleniuchowania, najmłodsi też tego potrzebują!

Czytaj więcej o Najlepsze pomysły na zimowe ferie 2017!

1 7 8 9